Studio Ohana（スタジオ オハナ）様を講師に迎え、
当会の2つの保養施設『都城文化施設ミューズ』『小林文化施設ミューズ』にて、
2回に分けて、ピラティス教室を開催しました

身体を整えながら楽しく身体を動かすことができました。

Studio Ohana 様、いつも出張講師を引き受けていただき、
ありがとうございます

『ピラティス』『ストレッチポール』など、
福利厚生出張サービスにご興味の方は、
Studio Ohana様のInstagram @studio._.ohana まで是非
(都城工業高校のすぐ横です)

投稿 ピラティス教室(小林/都城) は 報謝会 に最初に表示されました。

Studio Ohana（スタジオ オハナ）様を講師に迎え、
当会の保養施設『都城文化施設ミューズ』にて、
ストレッチポールのグループレッスンを開催いただきました！

今回もストレッチポールを取り入れたピラティスをレクチャーいただき、
参加者一同、リフレッシュさせていただきました

『ピラティス』『ストレッチポール』など、
福利厚生出張サービスにご興味の方は、
Studio Ohana様のInstagram @studio._.ohana まで是非
(都城工業高校のすぐ横です)

Studio Ohana 様、出張講師を引き受けていただき、
いつもありがとうございます

投稿 ピラティス教室(朝志比田) は 報謝会 に最初に表示されました。

Studio Ohana（スタジオ オハナ）様を講師に迎え、
当会の保養施設『都城文化施設ミューズ』にて、
ストレッチポールのグループレッスンを開催いただきました！

各施設の休憩室に配備しているストレッチポールを持ち寄り、
普段から取り入れやすい動きをメインに、猫背の改善を主にレクチャーいただきました

『ピラティス』『ストレッチポール』など、
福利厚生出張サービスにご興味の方は、
Studio Ohana様のInstagram @studio._.ohana まで是非
(都城工業高校のすぐ横です)

Studio Ohana 様、出張講師を引き受けていただき、
ありがとうございます

投稿 Studio Ohana 出張ストレッチポール教室 は 報謝会 に最初に表示されました。

唐突ですが皆様、『ピラティス』ってご存じですか？

Google先生に聞いてみると、
「ピラティスさんが考えたエクササイズで、
体幹を鍛え、姿勢や柔軟性を改善するトレーニング方法」
とのこと。?

百聞は一見に如かず!というわけで、
Studio Ohana（スタジオ オハナ）様を講師に迎え、
当会の保養施設『都城文化施設ミューズ』にて、ピラティス教室を開催しました

おなか回りに重点を置いたピラティスをご指導いただき、
痛気持ちいい声と笑い声にあふれていました!!

やってみると中々難しいトレーニングで、
くじけそうになる職員の姿もありましたが、
1時間終えた後には、仕事の疲れがスッキリ♪

『ピラティス』にご興味の方は、
Studio Ohana様のInstagram @studio._.ohana まで是非
(都城工業高校のすぐ横です)

Studio Ohana 様、出張講師を引き受けていただき、
ありがとうございます

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